NLP, Neuro Linguistic Programming’in kısaltılmasıdır. “Neuro”; insanların tüm duyuları ve bu duyuların yönetildiği beyin ve sinir sistemini, “Linguistic”; dilin deneyim edinme ve değişim süreçlerindeki etkisi ve deneyimlerin dil vasıtası ile kodlanmasını, “Programming” ise duygu, düşünce ve davranışlarımız üzerinde, bilinçli veya bilinçdışı süreçler yardımıyla arzu edilen değişiklikleri gerçekleştirmek üzere yapılan yeniden düzenleme biçimini belirtmektedir.

NLP; insanın yaşamında otomatik olarak gerçekleştirdiği algılama, düşünme ve davranış süreçlerini bilinçli hale getirmek ve geliştirmek üzere yapılan araştırmalar sonucunda Amerika’da 1970’li yılların sonlarına doğru geliştirilmiş zihnin işleyişi ile ilgili bir model ve metodolojidir.

NLP teknikleri, dilbilimci Prof. Dr. John Grinder ile Matematik mühendisi ve Gestalt Terapisi uzmanı Dr. Richard Bandler tarafından, modern hipnoterapi babası H. Milton Erickson, aile terapisti Virginia Satir ve Gestalt Terapisinin kurucusu Fritz Perls gibi kendi alanlarında dünyaca ünlü terapi uzmanlarının, başarılı sonuçlar elde etmelerindeki farkı yaratan en önemli etmenlerin analiz edilip modellenmesi ile geliştirilmiştir. Psikoloji, Sibernetik, Nöroloji, Filoloji gibi bilimlerinden de faydalanılmış; insanların çevrelerini algılama, tepki gösterme, iletişim kurma şekilleri ve davranış kalıpları üzerinde yapılan araştırmalar temel alınmıştır. NLP araştırmaları sonucunda geliştirilen bilgi teknik ve yöntemler, günümüzde terapi alanının dışında yönetim, eğitim, iletişim, danışmanlık, sağlık, aile, satış ve spor bilimleri gibi pek çok alanda hedef ve çözüm bulma süreçlerinde başarılı bir şekilde kullanılmaktadır.

Duygu, düşünce ve davranış kalıplarını bilinçli hale getirmek, hedef odaklı ve yapıcı bir şekilde geliştirmek için yöntemler sunan NLP, kişisel yetenek ve becerilerin açığa çıkartılması ve pekiştirilmesinde yararlı olmaktadır. Arzulanan yaşam için beynin nasıl çok daha etkin kullanılabilineceğini öğretmektedir.